Arhiv za kategorijo 'Telo'

Za debelost lahko krivite prijatelje

Saturday, March 8th, 2008

Debelost je prav tako nalezljiva kot virus, so pokazali rezultati najnovejše študije. Če se vam kopičijo kilogrami, se isto dogaja dogaja tudi vašim prijateljem. Rtvslo

Dojenje ščiti pred debelostjo

Wednesday, March 5th, 2008

Matere s preveč kilogrami lahko z dojenjem pomagajo svojim moškim otrokom, da se kasneje uspešneje borijo s kilogrami. Izgleda, da dojenje dečkov korigira izzvano genetsko predispozicijo oz. metabolizem, ki temelji na debelosti matere. Plivazdravlje

Testosteron in depresija

Wednesday, March 5th, 2008

Starejši moški z znižano raven hormona testosterona imajo več možnosti za razvoj depresije. Plivazdravlje

Prehrana in dobra prebava

Friday, February 8th, 2008

Hrana, ki jo vnesemo v usta, se mora na poti čez prebavni trakt razgraditi na enostavne dele. Glavne sestavine hrane so beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati, ki se razgradijo v aminokisline, maščobne kisline in enostavne sladkorje. Tako razstavljeni deli se absorbirajo v kri in razporedijo po telesu. To je osnovna funkcija prebave.

Tekočina ima pomembno vlogo v dobri prebavi. Povprečno 2l dnevno zagotovi dovolj tekočine v črevu za pospešitev mešanja hrane s prebavnim sokovim in povzroči peristaltiko. Zmanjšan vnos tekočine upočasni prebavo in povzroči zaprtje. Plivazdravlje >>>

prehranska-piramida.jpg

V času prehladov in gripe je zbolevnost odvisna tudi od stanja imunskega sistema

Wednesday, February 6th, 2008

Ohranjanje zdravja omogoča zapleteno in usklajeno sodelovanje številnih celic in tkiv, ki tvorijo naš imunski sistem. V zgodovinskem razvoju organizmov je nastal z namenom, da nas ščiti pred vdorom tujkov in uniči tiste, ki se jim v notranjost vendarle uspe prebiti. To sposobnost organizma imenujemo odpornost organizma. Od imunskega sistema je precej odvisno, če bomo ob določeni okužbi zboleli in kako hudo bomo zboleli. Zlasti na prehodu med letnimi časi je imunski sistem še posebej obremenjen. Finance & Imunal

Redno umivanje rok je najboljša obramba

Sunday, February 3rd, 2008

Boleče grlo, smrkanje, kihanje, dražeč kašelj … Kot vsako jesen želimo spomniti, da se napoveduje prehlad. To je virusna okužba zgornjih dihal, ki jo povzroča približno dvesto različnih virusov, zato je nemogoče, da bi zgradili obrambo proti vsem.

Najpomembnejše je redno umivanje rok z milom. Za prehladom namreč najpogosteje zbolimo, ker se z okuženimi rokami dotaknemo nosu ali oči. eZdravje.com

Ščetkanje zob in oralno zdravje

Saturday, January 26th, 2008

Bakterijski biofilm je glavni dejavnik nastanka kariesa in parodontoze. Primarna preventiva je zato najpomembnejša! Plivazdravlje.hr

Iz česa je človek?

Wednesday, October 10th, 2007

Človek, razstavljen na kemijske spojine. Flickr.com

Zaščiti se pred rakom!

Tuesday, October 9th, 2007

30 trikov, nasvetov in taktik, ki te mogoče obvarujejo klešč velikega R! MSN Health Centers

Nevarne amalganske plombe

Saturday, August 18th, 2007

Pred dvesto leti so uvedli črne amalganske plombe kot poceni alternativo zlata. Zaradi stalnih živosrebrnih hlapov v ustni votlini se bo Evropska komisija do konca leta izrekla o njihovi uporabi v naprej. Glas Slavonije